Minint Pasaulinę dieną be tabako, Kelmės visuomenės sveikatos biure įvyko švietėjiška paskaita tema „Elektroninės cigaretės: mitai ir realybė“. Paskaitoje dalyvavę Ib klasės mokiniai su Kelmės sveikatos biuro specialistėmis A.Palubinskiene ir Ž.Rukienė aptarė elektroninių cigarečių daromą žalą sveikatai. Specialistės su gimnazistais aptarė dažniausiai pasitaikančius mitus apie elektronines cigaretes, jų sudėtį, poveikį kvėpavimo sistemai bei psichinei sveikatai. Pasak lektorių, nors elektroninės cigaretės dažnai pristatomos kaip „saugesnė“ alternatyva tradiciniam rūkymui, moksliniai tyrimai rodo, kad jos kelia rimtą pavojų, ypač jaunų žmonių sveikatai. Paskaitos metu mokiniai turėjo galimybę užduoti klausimus, dalyvauti diskusijoje bei savo žinias įvertino naudodami Kahoot programėlę. Aktyviausi diskusijos dalyviai apdovanoti sveikatos biuro prizais.
Šia iniciatyva siekta ne tik pažymėti artėjančią Pasaulinę dieną be tabako, bet ir paskatinti jaunuolius susimąstyti apie rūkymo žalą bei padėti formuoti sveiką gyvenseną. Apie tai diskutuojama ir gyvenimo įgūdžių pamokose, skatindamos fizinį aktyvumą etikos mokytoja V. Vipartienė, socialinė pedagogė J. Meškauskienė ir sveikatos priežiūros specialistė D. Janušauskienė pakvietė pirmų gimnazijos klasių mokinius į šiaurietiško ėjimo žygį. Fizinis aktyvumas, ypač gryname ore, yra vienas geriausių būdų stiprinti plaučius, širdį ir psichinę sveikatą. „Norėjome parodyti, kad sveikata gali būti džiaugsmas, o ne pareiga. Kvėpuoti pilnais plaučiais, judėti kartu su bendraminčiais, palaikyti vieniems kitus – tai svarbūs žingsniai atsisakant cigaretės“, – sako viena iš žygio organizatorių D. Janušauskienė.
Respublikinėje interaktyvioje prevencinėje viktorinoje „(Ne)Pasirinkimų gatvė 2025“ dalyvavo mūsų gimnazijos pirmokių komanda – Ūla Karpenkaitė, Liepa Šimkutė, Aurėja Metrikytė, Ugnė Bimbaitė, Agnė Navikaitė. Viktorinos tikslas – skatinti jaunus žmones rūpintis savo fizine ir emocine sveikata, rinktis sąmoningą, prosocialų gyvenimo kelią bei išmokti atpažinti rizikingas situacijas. Mokinių komanda per įdomias interaktyvias užduotis gilinosi, kodėl verta sakyti „ne“ žalingiems įpročiams, kaip priimti sprendimus, kurie stiprina jų asmeninį atsparumą psichiką veikiančių medžiagų vartojimo rizikai. Tai ne tik viktorina, kuri subūrė į nuotolinį renginį devyniasdešimt šalies ugdymo įstaigų komandų, bet ir puiki proga kiekvienam pasitikrinti savo vertybes, pasirinkimus ir išmokti dar geriau pasirūpinti savimi bei kitais.
Jolanta Meškauskienė,
socialinė pedagogė
